Water Walking Esterel WWE

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213, Rue de la Soleillette, 83700 Saint-Raphaël

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Longe côte practice at 3 levels: Zen, Tonic, Sport and Competition. Participation in the French Longe côte Championships.

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A nautical discipline that consists of walking in the sea with plates, webbed gloves and a paddle, with an immersion level between the navel and the chest. The technique combines the advantages of a sport for all with the various benefits of the marine environment, including improved immune defenses.

Muscular strengthening: Practising in a watery environment enables you to work in weightlessness, thus relieving weight-related joint constraints, particularly in the lumbar region and lower...